涙を

自己憐憫ではなく　喜びの涙を

自分だけのためでない涙を

認められるということ

一人でも認めてくれてる（と感じられること）確信があると

人間て強くなれる

その一言が
そのまなざしが
どんなにか強い糧となり

どれだけのことをできるのだろう
どれだけのことを返せるのだろう
やってみたい　とも思う

進むしかない

see

真実をわかりたいと　見ることは　精神的にも体力的にも消耗する

自分の方向性がはっきり決まっていないと
見えることに翻弄されることに

宇多田　ヒカルさん。
最近のアルバムのジャケット写真

目の光が沈んでいたようだけど
写真の加工なのか・・
見ることを休んでいるのかな？

栄養過多。

真実である言葉として
「罪の報いとして死がある」
が私の中にあった。

１２，１３の子供が人生の楽しみを知っているわけでもなく
すでに厭世気味であったし

死刑宣告を受けている自分を思うと、それをどうしようかと悩んだ。

死の瞬間まで楽しもうなどというつわものでもなかったゆえ
精神的に病んでゆき

もっと悪いことに
善を行っていないという偽善者であることまでも
わかるがゆえ

こうなると悪循環。

成長。

友人の言葉に激しく落ち込んで
３時間で立ち直った。
大好きな先輩のブログを読み直して
元気をもらった。

目標
落ちたときは、すぐに他の事をするか寝てしまう。
今度は、私が誰かを元気にすることができたら嬉しい。

甘

ダーリンとチビちゃんを犠牲にしてるのに、
「チビちゃんが居るから・・」と言い訳ばかりしていた。

多分　今していることをやめても、心は中途半端になるだろう。

好奇心旺盛、吸収力多のチビちゃんのためにも、もっと、心と時間をかけてあげられるように、もっと、もっと、今を精一杯生きたい。
残念ながら、要領の悪さに、スローライフなどといっていられないが、
自分の羽ばたくための詰め込み人生に、乾杯！

ダーリンが、生活のための仕事で追われてるのに、育児、私育て、などなど追加でがんばってくれている。

昨日は、遅くまで、相談事に乗ってくれていた。
同業者ではないのに、適切なアドバイスありがとう。

私もプロとしての意識を持ちます。

メトロポリス

自分の力で歴史を時代の流れを変えようとしたら、自分の力の認識不足ゆえの、傲慢さが、自分の考えている善悪の結果になるよりも、ほかのものに自分が利用されてしまう。

傲慢さは、ひとつの私利私欲だ。

ところで
私利私欲に駆られて、自分の命を延ばそうとしてしまったら
そこでアウトかな。
たとえそれで、生きられたとしても、私には価値のある人間ではなくなる。

私は　どこまで、他人を他人の感情を理解しようとするかしら。
たとえば　自分が死んでしまったら一人でも良いから
たとえ　不完全さゆえに判断や行動が間違ったとしても、
最期まで思ってくれる人を作れていたら　それで満足を感じる。

信じてくれる人が居て、その中に包まれて最期を遂げたら本望だ。
（なるべく、自分としての認識を持ちつつ逝きたいけど）

感謝。

はじめて
はじめて、この人には「いいことや、楽しいことを話したい」と自然に思った。

今までは、私に捕まった人は、暗い話などなどを聞かされていた。
もしかしたら、その人にも、愚痴やら暗い話をしてしまうときが来るかもしれないけど、そのときはそのときで、頼らせてもらうつもり。

ちょっと、辛くても、その人にメールをするときは、前向きなメールを送る。
すると、自分の気持ちも上がってくる。

この人に出会えたのは、家族が色々私に体験させてくれて、支えてくれてるから。本当に感謝です。これからも、いろんなことを体験していきたい。そして、成長！

最近、自分のことばかりしてしまって、ごめんなさい＞＜

もったいないなぁ。

＞世界遺産を見て。
こんなに綺麗な景色が広がっているのに。
人間は何をやっているのだろうなぁ。
イラクも、人間の欲で戦争なんかしないで、世界の素敵さを堪能できるものがあるのに。

自分の周りも見回せば、きっと、深呼吸できるのに。
東京であったとしても、
夜空でさえ、きっと美しいのに。

育児

「時間より質である（クォリティータイム）」
「質より時間である（クォンティティータイム）」

どちらかを選ばなければならないより、どちらかしかできそうもないになってくると思う。
そして、今の社会生活上「クオリティータイム」という名目で、母親の罪悪感を逃しているのではないか。
もちろん生活形態で決まってきてしまうが、どちらだから良いなんて無い。

育児はその子が親から愛されていることを感じれるようにすることであると思う。

母親も、ある程度健全であることは必要。何かを精一杯伝えるのは、力が要るから。かく言う私も、預けることで休息をとったりしている。
子供の様子を見ながら、試行錯誤は必要である。

野菜たち

野菜は、土からのものを吸い取ってしまいます。

たとえば、有機栽培であっても、以前農薬が使われていた土壌で作られると、有機栽培の意味がない。
たとえば、中国は、何も考えないで、工業から流れたものをそのまま垂れ流しらしい。野菜たちももちろんそれらのものを吸収している。

なるべく、国産の野菜を買っています。

おめでとう！

念願のチビちゃんが、友達のおなかの中で、細胞分裂を始めた。
あ〜。よかった〜。

彼女は、いいお母さんになりそうな、とても、やわらかい人で。
人当たりも、子供の扱いもとても上手。

私の電話は、きちんとお祝い＆励ましになったのか？というくらい情けないものだったけど、途中だんなさんからも、彼女の携帯に電話がかかってきて、嬉しさのおすそ分けをしてもらった。

おなかのチビちゃん。
順調に育っていってくださいねぇ。

しばらくでもいいから 隣に居てね。

大きな流れが側に居てくれれば。
気遣ってくれたり、側に居てくれる人が途切れることはない。

私は各人間に固守しすぎていた。


消えたい。生きている価値がない。
の執着心が消えて
消えなくてはならないのなら
それはそれでしかたのないことなんだろう。
に変わってきた。

こだわりがなくなったら、ずいぶん楽になった。

宣誓。（生き方）

心から笑い。
作り笑顔や、周りに合わせることだけを考えることをやめます。
そして、身近な人のためになれることをする！

自分の母親が、自分のためだけに生きる人たちを、よく思わなく、機会があるごとに、そういう批判を聞いていたので。
（母自身、困ってる人のために動くことをいとわない人。
　＃口が悪いため（はっきり言いすぎ＾＾；）敵も多いが

本当は、あまりお金の実感がないけど、家計簿を月２回は見直して、その辺の感覚も養お。

健康食品とストレス

野菜もいいものを、食べなければ。
と、有機野菜を懸命に選び食べている人のほうが、普通に食事をしている人より、癌になる確立が高いそうだ。

有機野菜といえど、肥料自体に農薬が入っていたり、土壌も、数年しなければ、前の農薬が完全に消えない。それが野菜に入っている（特に、皮と実の間は、栄養が高い分、農薬も一番溜まる）

ようは、いい物を食べなければ、という脅迫概念が、ストレスとなり、体を蝕む。

わたしも覚えがあるが、輸入ものは、かなり抵抗がある。
どうしても食べないといけないとき「どうも。。。」という思いが消えない。

だから、そこそこ気をつければいいのかなぁ。
懲りすぎても、ストレスを生むだけです。

自分のために生きて。

自分のことしか考えない人も居る一方で、
他人のことを　主に　考える人もいる。
私の友達と知り合いも、そんな方たちだ（２人とも５０代の女性）

一人は、感情移入がとても上手く、どんな人にも、優しい笑顔を絶やさない。
しかし、彼女自身、腸閉塞を患っているのに、休もうとしない。彼女にとっては、自分のことで休むより、他人のために生きたいのだろう。

もう一人の方も、膠原病などわずらい、死んでもおかしくないのが　奇跡的に、命を得た。
今は社長として働いているが、見ているとひっきりなしに電話がかかってくる。仕事といえど、九州から東京にわざわざ出てきているのに。

こういう方たちは本当に貴重である。ある程度、障害を乗り越えて、他人のために生きようと、経験と利他心をかねそろえてる人は数はそう多くないはず。

そして、需要も大きいだろう。

だから、そういう人には「あなたを頼っていくる人のためにも、自分のために時間を使ってください」というのが効果的な言葉なのか。と考えてみた。

せめて、私にも何か他人のために使える部分があればよいのだが。。

知恵とは。

必要な知識を選び抜き、適切なときに適切な知識を出せる。
より
本質を見分ける力。

待つ

有名な家康の「鳴かぬなら　鳴くまで待とう　ホトトギス」
私は、秀吉の「鳴かぬなら　鳴かせてみよう　ホトトギス」のほうが好きだけど＾＾；

でも、江戸時代が、２００年以上続いたのが「待つ」ことが　如何に重要か　だ。
秀吉は、知恵を絞って、待つとしても、積極的に待った。（サンクス、ダーリン）

「待つ」といっても何もしないで良いわけではなくて、何かを希望しているなら、その状態になるチャンスが来たときに、即動けるようにしていること。望んでおいて、神頼みしかしないなら、それはふさわしい「待つ」状態ではない。と思う。

愚痴･嫉妬･妬み

これらが感情としておきない人は居ない。
愚痴も人間だから、人間関係において、ある程度たまるのはしょうがないし、それを信頼で居る親しい人に言うのも、気晴らしとしての解消方法ではあると思う。

だけど、愚痴を　誰彼かまわず習慣的に言い続ける人。
自分の向上につながるのでしょうか？
そもそも、自分が、愚痴をたやすくいう人だとレッテル貼られてもいいのでしょうか。

愚痴･嫉妬･妬み。
これなの感情に流されてしまったら、自分から出るエネルギーもマイナスだよなぁ。
　
私、小中と、女子同士の陰険ないじめが理解できずに、一人でした。
そんなことする仲間になるより、一人のほうがずっとラクでしたのでね。。。

西洋医学vs東洋医学？

工学院大学にて。
量子医学の講義を聴いてきた。
前半で
西洋医学の限界について：
ウイルス性疾患、ほとんどの慢性疼痛性疾患、精神疾患、アレルギー、自己免疫不全に対して、治療法がない。
科がすべて分かれているので、全体で見ることができない。

後半で
生きる目的など、聞けたらしいが、レベルが違いすぎて、理解できなかった。

で、２００の言葉をランダムに喋るおもちゃのぬいぐるみがあるそうだ。でも、心を込めて、接していると、ちゃんと受け答えをするようになる。「　ランダムなんですよね？」と聞いたら、それでも、そうなるそうだ。
こういう話を聞いた後だからか、信じられなくもないのだなー。